消除精神伤害
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你为什么容易生气动怒？
消除精神伤害2018-07-09
生气，是每个人都会发生的正常现象，但往往有部分的人就是一点就炸，容易生气动怒的，那么容易生气动怒的原因是什么？ 生气，是每个人都会发生的正常现象，当一个人的心中苦闷时，往往会通过生气、动怒的方式把怨气宣泄出来。然而，对于世人来说，生气是一种
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精神创伤是什么？
消除精神伤害2013-08-04
人只所以有精神创伤，是因为过去的惨痛经历造成的， 他们之所以对过去的经历产生悲伤、痛苦甚至恐惧的感觉，是因为他们重新陷入了过去的创伤经历中体验到当时的感觉而不能分离。
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如何疗愈精神创伤
消除精神伤害2013-08-04
要治愈精神创伤，光靠讲道理是不行的，安慰是没有多大效果的，让时间去冲淡一切更是不人道的。我们要做的，是将经历的事件与痛苦、难受的感觉分离开来，让你在想起往事的时候，不再带有痛苦的情绪。如果有必要的话，甚至可以抹去消除这段痛苦的记忆，这一些可
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